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Ginnastiche Orientali

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I piedi sono le radici dell'uomo

Esso si nutre di terra e punta verso il cielo.

Non esiste la malattia, ma esistono esseri viventi che si ammalano

La malattia è conseguenza di uno squilibrio energetico.
La naturopatia, il "sentiero della natura", si propone di prevenire la malattia
mantenendo o ripristinando l'equilibrio energetico della persona.
Piuttosto che concentrarsi sui sintomi, agisce sulla causa del disagio o della malattia,
privilegiando metodi di auto-guarigione dell'organismo, considerando e coinvolgendo
la persona in tutte le sue dimensioni: fisica, emotiva, mentale e spiriturale

Riflessologia Plantare

Riflessologia Plantare
Da millenni sperimentata, la riflessologia del piede si basa sulla pressione delle sole dita e sul relativo massaggio delle “zone riflessogene”. Queste zone rispecchiano le varie parti del corpo e…
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Pilates

Pilates
Sviluppato nel 1920 dal famoso trainer Joseph Pilates, il metodo Pilates è un sistema di allenamento focalizzato sul miglioramento della fluidità dei movimenti, della forza in tutto il corpo, senza…
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Tai Chi e Qi Gong

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Lo studio e la pratica del Tai Chi, non è legato solo al movimento fisico, ma soprattutto ad una filosofia di vita, che affonda i suoi contenuti nel Taoismo e…
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Yoga

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